ESTOU ACIMA DO PESO E AGORA, QUE ROUPA EU VOU? PARTE I. | Portal Se Joga

ESTOU ACIMA DO PESO E AGORA, QUE ROUPA EU VOU? PARTE I.

25.Out.2016

Lifestyle | Moda

Acho que a maior dificuldade de quem está acima do peso é saber aceitar o belo corpo da forma que ele é hoje. Infelizmente ao ganharmos uns quilinhos a mais ou quando temos a certeza que não retornaremos ao peso ideal (peso que o médico nos indica), entramos no círculo vicioso da famosa frase: “quando eu emagrecer”.

A aceitação é realmente um processo doloroso, especialmente se temos referências que fogem da nossa realidade, nosso estilo de vida e principalmente nosso corpo. Não estou dizendo que é para relaxar e não se esforçar para melhorar a sua saúde. Estou falando de autoestima! De se olhar no espelho e buscar entender a nova realidade e saber lidar com as belíssimas novas curvas.

Antes de escrever esta matéria, pensava como abordar um assunto tão delicado de maneira leve sem deixar você constrangida ou desanimada. No entanto, pensei, temos que ser realistas e entrar em um processo de aceitação corporal para recuperar autoestima e simplesmente mudar a forma como você enxerga os padrões de beleza ideal imposto pela sociedade, principalmente pela mídia.

Então sugiro que a partir de hoje você se olhe no espelho e comece a avaliar o seu corpo com perguntas que muitas pessoas não se fazem há muito tempo, na seguinte ordem: cite três partes do seu corpo que mais gosta; liste três frases negativas que você não vai mais repetir ao se olhar no espelho; e, liste três palavras positivas que você vai repetir sempre quando se olhar no espelho. 

 



Marcela Burgos

Olá me chamo Marcela Burgos, sou Personal Stylist e Consultora de Imagem em Sorocaba, sou formada pelas instituições FAAP, Dress Code, Escola São Paulo, Senac, MDH e Zcasa. Meu signo é de Áries com ascendente em Peixes, atualmente sou sócia proprietária da Estilo&Companhia e acredito que todos podem se vestir melhor se entender suas necessidades, personalidade e corpo. Para saber mais acesse www.estiloco.com.br, mande e-mail para marcela@estiloeco.com.br ou siga o Instagram @estilo_e_companhia.
Email: marcela@estiloco.com.br

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